SIRKELTRENING

Her jobber vi på tid eller antall repetisjoner i sirkel, enkle gjennomførbare øvelser.

SPREK MED KIDSA

Målsetningen med denne timen er å ha det gøy med hovedvekt på lek, god teknisk opplæring og at de skal få kjenne at de bruker kroppen i ulike morsomme situasjoner. Passer for barn fra 1 klasse.

UTETRENING

Kommer til høsten.

OCR

Trening spesielt tilpasset deg som deltar på hinderløp, eller bare syns det er gøy med litt annerledes og tøff trening.

WOD

UNGDOMSWOD

Medlemmer kan delta på alle timene på reshape, vi tilpasser etter behov.

Menu